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元気が出るコールドプレスジュースのレシピ| Energetic cold press juice recipe

元気が出るコールドプレスジュースのレシピ| Energetic cold press juice recipe

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今回は「元気が出るコールドプレスジュース」のレシピを紹介します!ニンニクや生姜を使っているので、一見不味く見えるかもしれません。
しかし、りんごやレモンが味を中和し、とっても飲みやすくなっています。
飲み終わった後、変なテンションになるドリンクです。
ぜひ試してみてください・・^^。

【関連動画】
酵素や栄養素も生きたまま絞った究極のジュース、コールドプレスジュースの作り方 | Veggie Dishes by Peaceful Cuisine

【ダイエット】4日間で−○.○kg 痩せた!!【コールドプレスジュース】

【DIET】1日で何キロ痩せる?コールドプレスジュースでファスティング!TRY fasting cold press juice
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コールドプレスジュースを自宅で作ろう♪「低速ジューサー(ビタミンサーバー MJ-L400)」【パナソニック公式】

E-girls 鷲尾伶菜 楓 / コールドプレスジュースに作りに初挑戦!

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食生活を野菜中心に変えたところ、体重が10kg近く減り、疲れにくくなったことで活動量が激増!仕事を独立するまでなりました・・。
野菜中心の生活にすることで、人生はいい方向へ行くはず。それくらいインパクトのあることだと思っています。
そんな経験から野菜大好き人間に。野菜中心の生活を伝える活動をしています。野菜ソムリエ。

自炊するだけで添加物・カロリーを減らすことができます。Youtubeでは、多くの方が自炊できるよう「私の目線」での料理風景を撮影。栄養を考えながら、野菜を使った簡単レシピの紹介をしています。
ちなみに、私は料理のプロではありません。「私と一緒に料理を学ぶ」くらいの気持ちで見ていただけると嬉しいです^^。

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私が学んだ野菜の栄養素や効果効能などは、こちらのサイトにまとめています。
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