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カレールー不要!簡単!辛くないシーフードカレーの作り方。

カレールー不要!簡単!辛くないシーフードカレーの作り方。

歌うスパイス研究家?谷山和恵が
ただカレーを作ってるだけの動画です。

BGMが気になった方は
谷山和恵オフィシャルサイト www.kazuetaniyama.com へ。

小学生の娘と食べるために辛味ゼロのスパイスカレーを作りました。

辛いの苦手な方も、辛い物好きでも
美味しく食べられる
シーフードミックスと豆乳を使ったヘルシーカレー。
ぜひ挑戦してみて下さい。

スパイスはクミン、コリアンダー、カルダモン、クローブ、
フェニュグリーク、シナモン、ターメリック、八角を使いましたが、

基本はクミン、コリアンダー、ターメリックです。適当に調合しても
そこそこ美味しく出来ますので
好きなスパイス、好きな量で試してみて下さいね。


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